বা জে ট অধি বে শন আজ বি কে লে.
একট স্মা র্ট ওয়া চ ও একট সা ধা রণ হা তঘড়ি র মধ্য আপন কো নটি. মে সি দে র বি রক্ত কর সল্ট বে ক নি য় তদন্ত ফি ফা র. আপনার ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্টে ফোনেবটে যাবেন না. একটা ন কম্পি উটা র- ফো ন ব্যবহা র চো খ বা ঁচা বে ন যে ভা বে. পি. আর. প পদ্ধতি ত নি জে র রক্ত দি য়ে ই হব সৌ ন্দর্য চি কি ৎসা. বি শ্বজুড় অস্থি রত সত্ত্বে ও ভা রতে র বৈ দে শি ক ক্ষে ত্র যথে ষ্ট. আম কে ন লি না ক্স ব্যবহা র করব তা র অনে কগুল কা রণ জা ন কি ন্তু.